かにかまツナ餃子

20個分　（1個あたり42kcal）
餃子の皮…20枚　
ツナ缶…大1缶　
かに風味かまぼこ…6本
味つけザーサイ（市販品）…50ｇ

1. ツナは缶汁をきる。かに風味かまぼこは長さを半分に切ってから手で縦半分に裂く。ザーサイは大きいものは半分に切る。
2. 餃子の皮に、等分に分けたザーサイ、ツナ、かに風味かまぼこを順にのせて包む。
3.「フライパン」を火にかけ充分熱したところで大さじ一杯のサラダ油を入れ、餃子を入れる。蓋をして中火にかけ狐色になったころ餃子の高さ1/3位浸る位湯をさして、蓋をして湯の無くなるまで蒸し煮の状態にする。水分が無くなってきたら裏返しにする。
4. あとは美味しく召し上がるのみです。

一味違った餃子を是非ご賞味ください。